做化療和電療都是把體內的好細胞和壞細胞全殺死光,所以體內會增加營養素的需求,因此人就很容易產生疲勞、淺眠、易口乾舌燥、掉髮...很多症狀都會產生,此時就需要大量補充營養食品,像優質蛋白素、天然b群、維生素A、C、E、鈣鎂片,讓身體的細胞獲得養份,就不會有睡不著、易疲勞的問題產生了,而且能讓自己更有體力對抗下一次的治療。
以上若有想知道你的情形該如何吃,再到我家留言喔 ~
很多化療的副作用之一~失眠
我媽在化療前期是極度排斥服用安眠藥(生病前根本拒吃任何西藥),隨著化療寄劑量撐加導致媽媽到後來根本睡不著,只好開始吃安眠藥,結果現在叫她少吃,她卻說:不吃就睡不著=.=
媽媽已經結束化療一陣子了,還是一直為失眠所苦,
前些日子去看了中醫,目前正在調理~但還是難免要靠安眠藥入眠...
建議去掛"腫瘤.化放療病患中醫門診"~
(原作者於 2010-08-06 22:32:34 重新編輯過)
很多化療的副作用之一~失眠
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我當初打的藥就是會有失眠睡不著的副作用,
那一陣子睡不著真的很累,
主治反對我吃安眠藥,
還好我失眠症狀沒持續太久!
謝謝各位媽咪的回覆, 目前暫時不考慮看中醫, 因為我本身有B肝, 怕吃太多藥對肝負擔太大, 請問還有別的方式嗎?? 做運動可以嗎?? 我有試過晚上七八點騎室內腳踏車, 可是好像沒甚麼改善, 半夜還是會醒來很久....傷腦筋...
這多少都是會的~~
媽咪多補充一些營養是不錯的方法~
白天也盡量不要睡太多~小憩一下即可~
多喝溫開水~~補充b群~
我公公那時是~多喝水多代謝~
我還會煮糙米+堅果漿給他喝~
副作用的狀況就會消失的比較快~
媽咪可以試試看~~
每個人副作用的反應跟體質有關~
只能多試試了~~加油~~