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快來檢查自己的飲食習慣,有沒有踩地雷吧!
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這篇不是很客觀
例如
二十一、孕婦不要喝咖啡
....每天喝8 杯以上咖啡的孕婦,她們生產的嬰兒沒有正常嬰兒活潑,肌肉發育也不夠健壯。因此,孕婦不要喝咖啡。
每天喝8杯以上才會有問題,結論怎是「不要喝咖啡」
總之,營養均衡不過量,藥物不亂吃,懷孕沒那麼多禁忌的
樓上媽咪說的對.
我懷2胎也都秉著"甚麼都吃.甚麼都不過量"
再好吃.也不過量.咖啡也喝.但控制一天1杯.
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