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目前懷孕25周,連續兩天都走路大概一趟五公里,來回大概花2個小時,
這樣運動量會太大嗎?有懷孕媽媽聽到說這樣不行,一天只要走路40分鐘
走太多聽說會造成羊水不平衡,請問有其他懷孕媽咪有聽過這樣的說法嗎
今天就不敢這樣走了,我整個走完路程,會流汗,但是不會喘跟宮縮,就
是一般的散步速度啦!
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每個人體質不同 建議還是詢問產檢醫生比較好喔
我懷孕的時候 醫生根本叫我完全不要動 就臥床就好
五公里~~@@對我來說是天方夜譚。
我覺得這看人。我走一點路就宮縮了,所以連逛街都不太適合。
我的產檢醫生叫我不要運動....因為他說我不適合。
現在鼎多就是我先生蹓狗時,我跟著慢慢散步走個10-15分鐘而已。
天氣太冷我也就沒出去。
我問醫生說,孕婦不是要多運動嗎,醫生說這得看情況。
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