請推薦可以排宿便的酵素（大人）？？

想吃酵素

但是酵素太多種

所以想請問各位美麗的媽媽們

價格/廠牌/成效

介紹能每天都順暢排2次.嗯!嗯!

謝謝!

媽咪我去你家留言啦^^

其實利用食物也可以很有成效喔，奇異果就可以達成目標，但重點是洗淨後連皮吃（它的表皮營養素相當高），輕輕鬆鬆解決煩惱，只有把握買安全的水果就行了！

版媽

我想介紹一种湯給你,可是不知道你是否有時間做

那就是用芹菜+蕃茄+高麗菜+青椒+洋蔥

我都是一次煮一大鍋

各种菜的量我也沒有特地限定多少

煮好後隨便吃,餓了就吃,連湯連渣一起吃

吃完後真的排的非常干凈

建議你如果有時間的話就煮一鍋來試試

只不過比吃酵素要麻煩一點就是了

我吃員林的林桔園 活性乳酸菌梅 1斤300元, 1天1-2粒

我最多1天1粒, 放在辦公室週一至週五吃

效果很好, 排便順利, 但是不會像吃玫瑰花+密棗那般水瀉

因為有時請假, 有時忘了吃

1包1斤從農曆過年吃到現在大概還剩半包

算一算很便宜又有效, 不傷身

推推唷

我吃左邊這個

每天都很順,不是拉肚子的

http://www.babyhome.com.tw/album.php?op=view1&mid=372836&page=2&folderid=2746105&fid=69223302&z=F

我吃活纖綜合酵素,不會腹痛,排宿便的效果不錯.

現在有試用包索取,可以到我家留言~~

推推

大漢酵素不錯...

養黑糖寶寶喝發酵的汁,不必花費什麼(只需要買黑糖),就可以了~~