善存系列千萬不要吃,這是我上個月去孩子的學校辦的營養師的講座聽到的,因為善存都不是天然的,是合成的,長期吃反而會對肝腎功能造成負担,為什麼會有報導:每天3粒鈣片-銅中毒,就是因為都是合成的,
我家都是吃葡萄王的保健食品系列,也都吃得很好,
如有興趣我可以給你資料了解
高血壓的健康食品,我是覺得引藻不錯,我婆婆也有高血壓,她吃引藻就覺得不錯!!
另外,我之前有找過資料,炒菜的油可以改橄欖油(超市有賣),有另一種是冷壓榨的橄欖油,那種價錢比較高,但對高血壓的人還不錯.
妳摻考看看--
我姑姑也有相同的症狀,我聽朋友介紹,有給她吃
美樂家的 " 寶維適CV" -可通心臟大血管+消血脂
及 " 植純魚油" - 預防循環通道的堵塞,可維持身體永保健康!
這兩樣健康食品的組合非常適合高血脂 , 高血壓,心臟病及糖尿病的人食用!
我姑姑吃的感覺是很好, 而且這兩樣產品經過國家審查三次嚴謹的審查得到國家品質標章! 在美國也有得到美國專利權!
若你想多加了解可以跟我聯絡, 我請我朋友跟你介紹,而且他們公司裡還有中西醫可資訊呢! 服務真的很好!
我自己在yahoo有設孩子的部落格http://tw.myblog.yahoo.com/birdie-lin
歡迎有空多來交流
高血壓的飲食原則
(1)維持理想體重。
(2)限制含鈉量高的食物及調味品的攝取量。
(3)烹調選用植物油，並應限制膽固醇含量高的食物。
(4)選擇新鮮食物。
(5)少用刺激性調味品。
(6)避免抽煙、喝酒。
(7)依營養師指示使用市售低鈉調味料。
另外，也滿推薦多吃菇類
像我爸爸有在吃黃金蘑菇萃取液，自從他有了高血壓後
飲食都變的很清淡，擔心他會營養攝取不足所以買給他的
是素食的人也可以吃的保健食品，植物性的，還不錯喔
有高血壓的人, 每天運動(走路就好)走一萬步, 少吃油膩
台灣人的營養過剩, 以及不均衡, 因此照顧心血管的應該是Q10, 保持血管彈性, 年紀愈大, 血管彈性差, 當血管無法正常輸送血液, 心臟就會收縮, 將血液加壓似的打出去, 這就是為何有高血壓, 與其隨變吃各種保健食品, 倒不如多運動, 保持年輕吧, 不要讓爸媽擔心, 鼓勵他們每天走一萬步, 這是紀政小姐以及許多心臟科醫師推薦的ㄟ
本內容涉及成人議題，未滿18歲不可瀏覽
圖解媽媽百科
特別企劃
女人40歲還不到放棄的時候，抓牢髮根黃金救援期！理科太太：「妳的頭髮很可能還有救！」美國最新AI養髮液82%有感豐盈！
